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一、課程說明 |
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(一)依本室安排之場地進行教學並教育運動傷害防護知能。 |
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大一體育課程係培養與建立同學多元化之運動知識，因此安排學生學習不同之體育項目，請老師們參照場地安排預作課程準備。另有關運動安全及避免運動傷害的知識也非常重要，也請老師適時安排時間講解，使同學能健康愉快享受運動的樂趣。 |
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(二)體適能測驗及追蹤輔導 |
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體適能檢測現為每學期大一同學之重要課程之一，利用體適能檢測了解大一同學之體能狀況，並根據同學體適能狀況納入課程設計，適度安排及建議適合同學之體能課程以期能讓同學達到運動之目的。 |
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(三)游泳課程安排及其能力檢測 |
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大一體育之游泳項目為體育室教師共同制訂的必授課程。任課教師每學期應依體育室排定之日期進行游泳教學，惟課程週數應至少排定3週，且以連續上課方式為原則，期能經由游泳課程，複習和培養清華學生具備適應水性之能力，以達成建立水中運動安全觀念及提升運動樂趣之教學目標。 |
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(四)運動會準備及練習 |
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運動會為上學期體育室舉辦之重要體育活動，請任課教師要求同學熱烈參與，並鼓勵同學報名參加大一新生大隊接力，以增進同學間之情誼。另在下學期時亦會舉行環校路跑及全校游泳賽，亦請老師預先向同學宣參與體育活動。 |
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(五)認識體育場館與代表隊 |
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其他項目之課程依體育室安排之各項球類進行課程介紹及上課，每學期均安排四至五種類之球類運動項目。並依各課程項目介紹學校體育場、館及運動校隊以提供有興趣之同學加入運動校隊。 |
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(六)其他 |
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另同學或老師於課程上，若對於本室體育場地、設施設備、人員服務態度及其他各方面有改進之建議，敬請不吝賜教。 |
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二、課程內容及進度 |
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課程內容
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授課方式 |
一
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課程講解 |
1. 本學期上課場地安排及運動項目說明。
2. 體適能檢測及學期成績評分說明。 |
二 |
體適能檢測(坐姿體前彎、立定跳遠、一分鐘仰臥起坐) |
體適能檢測項目說明、檢測。 |
三 |
體適能檢測(800、1600公尺跑走檢測)
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檢測，並請立即將成績繳回予教學組林琨瀚老師。 |
| 四~九 |
1.參酌體適能狀況納入課程設計，開立運動處方箋。
2.依據排定場地進行教學，介紹該場館、比賽規則及運動傷害防護知識。
3.全校運動會準備及練習。
4.游泳教學及能力檢測。
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1. 體適能運動處方箋開立及執行。
2. 請向同學宣導參加全校運動會，並安排比賽練習時間。
3. 游泳教學本學期至少連續授課3週，請宣導水域安全注意事項並登錄同學游泳能力。
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| 十 |
全校運動會 |
停課一次，但所有學生皆須參與運動會。 |
十一~十六 |
1. 體適能狀況後續輔導及追蹤。
2. 依據排定場地進行教學，介紹該場館、比賽規則及運動傷害防護知識。
3. 游泳教學及能力檢測。
4. 學期成績評量方式提醒。
5. 向同學宣導上網填寫教學意見調查。
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1. 鼓勵同學培養良好體適能，並養成終身運動的規律習慣。
2. 游泳教學本學期至少連續授課3週，請宣導水域安全注意事項並登錄同學游泳能力。
3. 練習期末評量並準備。
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十七~十八 |
1. 術科測驗。
2. 補行測驗。
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學期成績評量 |
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三、成績評量標準 |
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(一)運動技能佔百分之六十。
(二)學習精神佔百分之十五。
(三)運動道德佔百分之十五
(四)體育常識占百分之十。
體育成績之評定採等級計分法或百分計分法，以C-或60分為及格。 |
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下載「大一體育教學綱要」 |
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說明： |
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1. |
每班安排體適能檢測，及兩週游泳檢測。 |
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2. |
每班安排時間講述運動安全及運動傷害防護。 |
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3.
| 由老師依專長或興趣自行選擇籃、排、足、棒(或壘)、網、羽、桌等球類及田徑、游泳等3-4個項目，每個項目安排連續教(2-3)週上課。 |
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國立清華大學 106學年大一體育授課內容及使用場地一覽表 |
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