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標準體重計算

男性：（身高cm－80）×70﹪＝標準體重

女性：（身高cm－70）×60﹪＝標準體重

性別：

我的身高(公分)：

我的標準體重(公分)：

您的體重合理範圍(公分)：

標準體重正負10﹪為正常體重

標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕

標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

在算出個人的BMI後，就可以推算出個人的理想體重了。標準體重的計算，因人種、地區之不同而異。

世界衛生組織計算標準體重之方法：

男性：（身高cm－80）×70﹪＝標準體重

女性：（身高cm－70）×60﹪＝標準體重

超重計算公式：

超重%＝｛（實際體重－理想體重）／（理想體重）｝×100%

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