|
姓名
|
李大麟 |
課程名稱:慢式壘球 |
|
|
課程目標
|
一、慢式壘球之技能與知能的學習
二、提升休閒活動能力
三、促進良好人際關係 |
|
選修資格
|
本校二、三、四年級學生均可選修
|
|
課程綱要 |
本課程目的在養成學生慢式壘球運動的知能,提昇休閒活動能力。
課程內容包括傳球法、接球法、打擊、跑壘法、及規則說明等單元。
由兩人相互操作練習到團體(隊)分組競賽,循序漸進,慢式壘球運動的教學除了可以提供學生學習
精湛的球技外,更可透過團體(隊)活動的模式,促進良好人際關係的發展。 |
|
教材進度
|
週次 |
教材進度內容
|
|
01 |
準備週─壘球運動簡介與分組
|
|
02 |
傳接技術─握球、傳、接球要領、實際練習
|
|
03 |
比賽練習─1-2.3-4
|
|
04 |
打擊練習、比賽規則說明
|
|
05 |
比賽練習─1-3.3-4
|
|
06 |
守備─雙殺傳球
|
|
07 |
比賽練習─2-3.1-4
|
|
08 |
影片觀摩
|
|
09 |
分組防守、長打練習 |
|
10 |
比賽練習─1-2.3-4
|
|
11 |
各組4人一隊攻防練習
|
|
12 |
分組循環比賽(一)
|
|
13 |
分組循環比賽(二)
|
|
14 |
分組循環比賽(三)
|
|
15 |
打擊測驗
|
|
16 |
術科測驗
|
|
17 |
術科、學科測驗(補考)
|
|
給分標準
|
1.
壘球技能測驗60%
2. 學習精神與態度40% |
|
測驗項目 |
1
.打擊
2. 傳接球
3 .分組比賽 |
|
參考書籍
|
1.
圖解壘球入門:王家編譯 王家出版社有限公司
2. 人體運動力學:許樹淵著 協進圖書公司印行
3. 1992-1993慢式壘球規則:王富雄編審 中華民國壘球協會出版 |
|
|
|